初心者

「最近、鏡を見るたびにため息が…昔はもっとシャープだったはずなのに」「健康診断の結果、ついにドクターから運動を勧められてしまった…」「仕事のストレスを、運動でスッキリ解消したい！でも、何から始めれば…」そんな状況を打破するために、「そうだ、...

今回は、僕と同じ40代初心者ランナーに向けて、正しいランニングシューズの選び方とおすすめのランニングシューズ6選を紹介していきます。